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Der Buchtipp: Triathlon von Faris Al-Sultan / Christoph Dirkes
Montag, 1. Oktober 2007
Insidertipps von einem Triathlonprofi für Jedermänner!

ImageTriathlon, Motivation - Wettkampf - Erlebnis. Vom richtigen Einstieg zum erfolgreichen Finish.

Triathlon – Schwimmen, Radfahren und Laufen nonstop hintereinander – gilt als spektakulärste Bewährungsprobe für Ausdauersportler. Königsdisziplin ist die ultraharte Ironman-Distanz von 3,86 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen.

Der Münchner Spitzenathlet und Profi Faris Al-Sultan gewann am 15. Oktober 2005 den Ironman auf Hawaii mit deutlichem Vorsprung.

Er gewährt einen exklusiven Einblick in seinen Sport u. gibt Einsteigern und Fortgeschrittenen gute Tipps, vor allen Dingen unkonventionelle Trainingsmethoden für Radsportler und die, die es werden wollen!

Die zahlreichen, wertvollen Fotos, exklusiv über 2 Seiten (Bunddurchdruck) werten dieses Buch grandios auf.

http://finosa.com/apartheid-essay/
 
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